6 domowych środków na obrzęk dłoni

Istnieje wiele różnych powodów, dla których ludzie cierpią na obrzęk.
pod ręką. Może to być udar, problemy z krążeniem, zapalenie stawów,
zespół cieśni nadgarstka lub po prostu ukąszenie owada. Jednak w
do dzisiejszego artykułu chcemy zaoferować kilka domowych środków zaradczych
to pomoże zmniejszyć ten bolesny obrzęk, cokolwiek
z jego przyczyny.

Treść

  • Lawenda jest idealna na ręce
  • Domowe środki zaradcze na obrzęk dłoni
  • Obrzęk
  • Imbir łagodzi stany zapalne
  • Aloes łagodzi napięcie mięśni
  • Ananas eliminuje stany zapalne
  • Nagietki do puchnięcia rąk
  • Produkty z witaminą B6

Lawenda jest idealna na ręce

To nie tylko piękna roślina. Dzięki kolorowej lawendzie
ma również liczne właściwości lecznicze, wśród których są:

  • Relaks
  • Aktywacja układu nerwowego
  • Eliminacja skurczów
  • Właściwości antybakteryjne
  • Ulga w bólu
  • Antyseptyczny

Lawenda może również poprawić nastrój, ponieważ ona
jest naturalnym lekiem przeciwdepresyjnym.

Możesz zrobić kompres lawendowy z obrzęków na dłoniach,
przy użyciu następujących składników:

  • ½ szklanki suszonych kwiatów lawendy
  • ½ szklanki suchej ziemi szałwii
  • 2 szklanki wody (400 ml)
  • 8 kropli olejku lawendowego

„domowe


Gotowanie

Dodaj wodę, kwiaty i szałwię do garnka, przykryj i
doprowadzić do niskiego wrzenia, gotować przez 20 minut. Szczep
płyn w pojemniku i pozwól mu ostygnąć. Dodaj lawendę i dobrze
wymieszaj to. Zastosuj tę mieszaninę do spęcznienia i zawiń
tkanina bawełniana.

Zużyte zioła można również owinąć ręcznikiem papierowym i
umieść na zagrożonym obszarze, a następnie kliknij, aby zwolnić
ciecz.

Inną możliwością użycia lawendy jest relaksująca kąpiel.
dla całego ciała. Możesz także zanurzyć tylko ręce
pojemność. Wszystko czego potrzebujesz to:

  • 3 łyżki kwiatów lawendy (suszone)
  • 1 ½ szklanki mleka
  • 1/3 szklanki miodu

Dokładnie posiekaj kwiaty lawendy za pomocą robota kuchennego
albo moździerz i tłuczek. Wymieszaj je z mlekiem i miodem, a następnie wlej.
wszystko w szklanych pojemnikach. Przed użyciem dobrze wstrząśnij. Jeśli
używasz go do kąpieli, dodaj połowę płynu do wody.
Do moczenia rąk potrzebujesz tylko jednej czwartej pojemnika. Jesteś
Możesz przechowywać go w lodówce przez tydzień.

Domowe środki zaradcze na obrzęk dłoni

Nasi przodkowie prawdopodobnie znali wiele domowych środków zaradczych
zmniejszyć obrzęk dłoni spowodowany urazami sportowymi,
słabe krążenie krwi, alergie, ukąszenia owadów, udar,
zapalenie stawów itp.

Gdy ramiona są opuchnięte, krew nie może prawidłowo krążyć.
w pewien sposób. To bolesny stan, który może ci przeszkadzać.
rób rzeczy codzienne. Dlatego zawsze jest miło
z uwzględnieniem procedur dotyczących rąk.

Obrzęk

Lód może być twoim najlepszym przyjacielem, jeśli czujesz
obrzęk w dowolnej części ciała, zwłaszcza w rękach. On jest zdolny
znacznie zmniejszyć stan zapalny. Możesz kompresować
używając pokruszonego lodu lub zawijając kilka kostek lodu
ręcznik.

Pamiętaj, że lodu nigdy nie należy stosować bezpośrednio.
do skóry, ponieważ może ją spalić. Powtórz tę procedurę
kilka razy dziennie, ale nie zostawiaj go dłużej niż 20
minut

Imbir łagodzi stany zapalne

Imbir jest dobrze znany ze swojej zdolności do leczenia stanów zapalnych,
dlaczego jest aktywnie stosowany w medycynie ziołowej dla wielu
wieki. Łagodzi ból, rozrzedza krew, zmniejsza stan zapalny i
inni

Możesz zrobić herbatę imbirową za pomocą łyżeczki startej
lub sproszkowany korzeń imbiru w szklance wrzącej wody. Jeśli chcesz
osłodzić go, dodać trochę miodu i spróbować smaku
cytryna świeża.

Aloes łagodzi napięcie mięśni

Aloes to fantastyczna opcja na wszelkie problemy
dotknij skóry, a może być nawet pomocne, jeśli cierpisz
obrzęk na rękach. Niektórzy sportowcy, na przykład, robią kompresy z
aloe vera, gdy są ranni lub po zawodach, aby dać
odciążenie mięśni, ponieważ pomaga im szybciej
odzyskać.

Każda osoba w domu powinna mieć roślinę aloesu, aby móc
łatwo było wyciąć kawałek papieru i uzyskać świeży żel od wewnątrz.
Nałóż go bezpośrednio na dotknięty obszar i ty
poczuj natychmiastową ulgę. Jest też świetny
wyeliminować żądło po ukąszeniach owadów.

Ananas eliminuje stany zapalne

Jest to jeden z najbardziej korzystnych owoców, jeśli chodzi o eliminację
zapalenie w rękach. Zalecamy codziennie jeść ananasa
tygodnie, aby złagodzić ból. Pamiętaj, że zawsze możesz
cieszyć się jego smakiem w różnych wypiekach lub
dodaj kawałek lub dwa, aby osłodzić kwaśną sałatkę. To jest
smaczne i potężne narzędzie.

Nagietki do puchnięcia rąk

To narzędzie może być używane zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie.
Aby zastosować go lokalnie, zrób kompres jasnopomarańczowy i
czerwone nagietki i połóż je na obszarze dotkniętym chorobą.

Inna opcja: zrobić herbatę za pomocą kilku suszonych
płatki i kubek wrzącej wody. Po tym, jak nalega
pięć minut, odcedź płyn, osłodzić i cieszyć się
nie tylko wyjątkowy smak, ale także pożyteczne korzyści.

Produkty z witaminą B6

Ta witamina jest znana ze swojej zdolności do zmniejszania stanu zapalnego,
jest to szczególnie przydatne dla osób cierpiących na ten zespół
kanał nadgarstka. Wśród produktów, które zawierają duże
ilość witaminy B6 to ziemniaki, brązowy ryż, zielony
warzywa liściaste (szpinak, boćwina, sałata), banany i piersi z kurczaka
bez skórki.

Dobrze byłoby dodać je do codziennej diety i
spróbuj różnych przepisów i potraw. Pomogą ci poczuć
Sam jest lepszy – zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: