Obrzęk stóp: przyczyny i leczenie

Obrzęk stóp – nieprzyjemne zjawisko, dość powszechne
szczególnie wśród kobiet. Obrzęk (łac. Obrzęk) nazywany jest nadmiarem
gromadzenie się płynu w organizmie, a dokładniej w jego tkance zewnątrzkomórkowej
przestrzenie. Powstają w wyniku rozwoju niektórych
choroby i skutki mechaniczne o różnym stopniu.
Towarzyszy mu dyskomfort pęcznienia, uczucie ciężkości, a czasem
odczucia bólu. Wiele osób postrzega to zjawisko tylko z
Jednak jeśli chodzi o estetykę, trwałe obrzęki mogą służyć
znak poważnej choroby.

Treść

  • Rodzaje i przyczyny obrzęków
  • Diagnoza i leczenie obrzęku nóg
  • Ćwiczenia łagodzące obrzęk nóg
  • Leczenie obrzęku w nogach środków ludowych
  • Środki zapobiegawcze przeciwko obrzękom

Rodzaje i przyczyny obrzęków

Pomimo różnych stopni nasilenia obrzęk nóg jest zawsze
wskazują na brak równowagi między możliwościami
fizjologiczne mechanizmy regulujące wymianę płynu w
ciało i obciążenie przestrzeni pozakomórkowej. Może
być normalną reakcją organizmu (adaptacja do warunków
środowiska) i jeden z objawów poważnej choroby.

„otiocinosti1”


Obrzęk hydremiczny obserwuje się w chorobach nerek w
wynik nagromadzenia nadmiaru płynu.

Obrzęk jelita ślepego jest charakterystyczny dla układu sercowo-naczyniowego.
choroby, jak również silne wyczerpanie organizmu.

Z przepuszczalnością naczyń, silnym ciśnieniem w naczyniach włosowatych, niskim
zawartość albuminy we krwi pokazuje obrzęk w zastoju.

Może wystąpić mechaniczne pęcznienie z powodu obrażeń
w czasie ciąży iw obecności guzów w organizmie.

Obrzęk neuropatyczny jest związany z chorobami takimi jak
alkoholizm (późne stadia) i cukrzyca.

Obrzęk Quincke ma charakter alergiczny
ciężki obrzęk skóry. Rozwija się obrzęk alergiczny
w szybkim tempie, ale szybko, jeśli odpowiednio traktowane.

Głównymi miejscami lokalizacji obrzęku są kończyny
jama brzuszna lub opłucna, podskórna tkanka tłuszczowa.

Diagnoza i leczenie obrzęku nóg

Zanim zaczniesz leczyć opuchliznę, musisz się dowiedzieć
przyczyny. Objawy można wyeliminować tylko.
poprzez ogólnoustrojowe działanie terapeutyczne na pierwotną przyczynę
pod nadzorem lekarza. Zazwyczaj diagnoza obrzęku oznacza
następujący zestaw działań:

  • kontrola wzrokowa;
  • zbieranie informacji o objawach podczas badania pacjenta –
    anamneza;
  • badanie krwi (ogólne i biochemiczne);
  • analiza moczu;
  • analiza do oznaczania hormonów we krwi;
  • Badanie elektrokardiograficzne (EKG).

„otiocinosti2”


Dzięki szybkiemu rozwojowi nowoczesnej medycyny
Zapobieganie i leczenie obrzęków jest dziś bardzo skuteczne.
Stosowanie specjalnych leków i procedur
pozwalają usunąć opuchliznę i zapobiec jej wystąpieniu
dalej.

Diuretyki. Jeśli obrzęk jest związany z chorobą nerek, w tym
w tym przypadku stosuje się diamox, mocznik, sulfonamidy itp. Od tego czasu
z płynem możliwe wydalanie potasu, moczopędne
leki należy przyjmować tylko zgodnie z zaleconą dawką
lekarz.

Leki hamujące produkcję hormonu steroidowego –
aldosteron – (metoliron i amphenon).

Upuszczanie krwi Pomaga zmniejszyć obrzęki poprzez zmniejszenie
ciśnienie hydrostatyczne.

Składniki białkowe. Używane do zwiększenia
koloidalne osmotyczne lub onkotyczne ciśnienie krwi.

Żele i maści. W szczególności mówimy o żywiołach, wzmocnieniu
ścianki naczyń krwionośnych, a także poprawa przepływu krwi. Z reguły
preparaty zawierające heparynę sodową, składnik,
poprawia mikrokrążenie krwi i wspomaga usuwanie
nadmiar płynu.

Zioła moczopędne. Istnieją surowe zasady przyjmowania ziół
ładunki o działaniu moczopędnym. Niektóre rośliny
zwiększyć ciśnienie. Zioła należy stosować 3-4 godziny przed snem,
aby nie wywoływać bezsenności w nocy. Nie zalecane
przyjmuj wlewy moczopędne stale ze względu na ryzyko przyzwyczajenia
organizm.

Dzianina kompresyjna. W celu zwalczania obrzęków stóp
Specjalne podkolanówki i rajstopy z efektem kompresji. Ponieważ
każdy rodzaj choroby wymaga dobrania jej objętości,
dzianiny zaleca się kupować w specjalistycznych aptekach
sklepy, a zwłaszcza indywidualnie.

Umiarkowane ćwiczenia. Jeden z najbardziej przydatnych typów
Sport z obrzękiem jest uważany za pływanie i aerobik w wodzie. Woda
ma stopniowy wpływ na skórę bez powodowania ekspansji
naczynia krwionośne i obrzęk nóg. Chodzenie długimi stopami pomoże usunąć obrzęk nóg.
spacery i jogging.

Prasoterapia lub sprzętowy masaż drenażu limfatycznego nóg. Podczas
Procedura ma kontrolowany wpływ na układ limfatyczny
system, dzięki czemu organizm usuwa nadmiar płynu.
Jednak procedura jest przeciwwskazana w ciąży,
nowotwory złośliwe i miesiączka.

Ćwiczenia łagodzące obrzęk nóg

Aby wyeliminować obrzęki lub im zapobiec, są proste
ćwiczenia, które są zalecane w ciągu dnia, kiedy
każda szansa.

  1. Naciśnij pięty jeden po drugim na podłodze przez kilka minut, podnosząc
    podczas gdy skarpeta, a następnie odwrotnie – podnieś piętę, naciskając skarpetę
    podłoga. Ćwiczenia można wykonywać siedząc lub stojąc.
  2. Idź przez 2-3 minuty na palcach.
  3. Rozłóż, a następnie ściskaj jak najwięcej palców
    stopy.
  4. Gołe stopy, spróbuj złapać i podnieść z podłogi
    jakiś mały przedmiot: ołówek, mała kula.
  5. Obróć kilka razy dziennie (z lewej
    prawo i odwrotnie) stopy.
  6. Połóż prawą stopę po lewej. Spróbuj podnieść skarpetę
    może być wyższa. Wykonaj to samo ćwiczenie z drugą nogą.
  7. Powstań na skarpetach i poczekaj 5-7 sekund. Dalej
    skacz na palcach (5-10 skoków).
  8. Zegnij palce w dół, a następnie ostro je wyprostuj.

Leczenie obrzęku w nogach środków ludowych

Skuteczne przepisy pomagają pozbyć się opuchlizny na nogach
tradycyjna medycyna. Takie fundusze są oparte wyłącznie na
naturalne składniki.

Napoje i napary

Liście brzozy (2 łyżki. Łyżki) zalać wrzącą wodą (0,5 l),
nalegać. Pij napój 5 razy dziennie.

Sok z ogórka, cytryny i marchewki (100 ml) miesza się. Ten napój
należy pić trzy razy dziennie. Gotowy koncentrat jest rozcieńczany
ciepła woda (0,5 kubka).

„”


Nasiona lnu (1 łyżeczka) wlewa się wodą, gotuje przez 10-15 minut i
Domagaj się godziny, przykrywając naczynia ręcznikiem. Filtrować i pić napar
100 ml co dwie godziny w ciągu dnia. Aby poprawić smak, jaki możesz
dodaj trochę soku owocowego. Kurs trwa 2 tygodnie.
Narzędzie usuwa również obrzęk twarzy

Astragalus zmniejsza obrzęk i ma pozytywny wpływ na pracę.
układ sercowo-naczyniowy. Gotować wywar z 10 g roślin
zalać szklanką wrzącej wody, ostudzić i przefiltrować. Odwar wywaru
2-3 łyżki stołowe dziennie przez 2 tygodnie. Trzy dni –
przerwać, a następnie powtórzyć leczenie. Ogólnie kurs sięga 4-6
miesięcy.

Masaż i pocieranie

Olejek terpentynowy miesza się z ogrzanym olejem rycynowym (1: 2). Tak
oznacza pocieranie stóp przed snem. W nocy kładą się na nogi
skarpetki bawełniane.

Żółtko jednego jajka miesza się z terpentyną (1 łyżeczka) i
ocet jabłkowy (1 łyżka stołowa. łyżka). Ta mieszanina powinna być energiczna
pocierać stopy przez 10 minut.

Przy zmęczonych nogach z obrzękiem przydatny jest masaż lodem.
Przygotuj lód z wyprzedzeniem lepiej z infuzji ziół leczniczych: szałwia,
krwawnik pospolity, arnica górska, barwnik rumiankowy,
eukaliptus lub mięta pieprzowa.

Również bardzo przydatny do spuchniętej kąpieli stóp z solą morską.
Odpręża i łagodzi obrzęki. Stopy zanurzone w zimnie
lekko masuj opuchnięte miejsca
kierunek od dołu do góry.

Środki zapobiegawcze przeciwko obrzękom

Najlepszą metodą leczenia jest nie tylko obrzęk, ale także wiele innych.
choroby – zapobieganie. Aby zapobiec pojawieniu się obrzęku
stopy, dokładnie takie jak obrzęk twarzy, pamiętaj o przydatnych wskazówkach,
poniżej.

|

Pozbądź się nawyku rzucania nogami na nogi podczas siedzenia na krześle.
Niektóre rodzaje prac domowych (sprzątanie warzyw, szycie itp.)
spróbuj wykonać, siedząc ze stopami na otomanie stojącej obok lub
krzesło.

Jeśli to możliwe, spróbuj odpocząć dwa lub trzy razy dziennie.
stopy. Po prostu kładź się przez 5-10 minut, kładąc mały pod nogami.
wałek lub wysoka poduszka.

Wykonując procedury wodne, nie zapomnij opłukać stóp
chłodna woda.

Ogranicz spożycie żywności o wysokiej zawartości soli.
Odrzuć zbyt tłuste, pikantne i wędzone jedzenie. Nie
nadużywać słodkich napojów gazowanych i alkoholowych.
Obserwuj swoją wagę ciała i ćwiczenia.

Jedz witaminy z grup B, E i C – wzmacniają się
ściany naczyń.

Jeśli praca wymaga długiego siedzenia w jednym miejscu, wstań
okresowo i ugniatać opuchnięte kończyny.

Nawet krótkie spacery wieczorami pomogą uniknąć
występowanie opuchlizny.

Pamiętaj, że struktura żył zawiera kolagen, który
zniszczone przez nikotynę. Dlatego pozbądź się szkodliwych
nawyki.

Zapewnij normalne krążenie krwi w organizmie, unikając ciasnych i
niewygodne ubrania, bielizna i buty.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: